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澳门场线上娱乐官方网站_凤凰涅槃的蜕变,只要做到这三点

来源:网络整理 作者:匿名 发布时间:2020-01-11 09:37:54

澳门场线上娱乐官方网站_凤凰涅槃的蜕变,只要做到这三点

澳门场线上娱乐官方网站,文/段早贵

“一粒貌不惊人的种子,往往隐藏着一个花季的灿烂;一条丑陋的毛虫,可能蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶。因为生命本身就是一桩奇迹。” ——杏林子

蜕变,是生命成长的历程!蝴蝶之所以美丽不仅因为它破茧成蝶时的华丽,更因为它在蜕变过程中所承受的痛苦与艰辛!

毛毛虫先吐丝把自己紧紧包围在茧里,接下来要将自己身上厚厚的皮蜕去,而每一次蜕皮,疼痛都撕心裂肺,最后茧上终于裂开了个小口;

蝴蝶剧烈地颤动着,艰难地将身体从那小口中一点一点地挣扎出来,最终破茧而出,在外面明亮的阳光下舞动美丽的彩翅!

成长是一辈子的事,想要成蝶必须经过破茧的蜕变。破茧成蝶,凤凰涅槃,使我痛苦者,必使我强大。

在提升认知、知行合一、持之以恒进行学习后,我成功转身,精彩蜕变,遇见了更好的自己。

蜕变是一种成长型思维,变则通,通则久。

我们熟悉的影星苏有朋,从最开始单纯而腼腆的少年,到适应“乖乖虎”的本色演唱,然后到青涩地饰演《还珠格格》的“五阿哥”,再到专业饰演《风声》中的“白小年”,每次蜕变都很精彩。

当被问及为何要饰演白小年时,苏有朋说:“我想要一个突破,我想成为实力派,我希望一直有改变和进步,带给影迷惊喜。”

想要突破,就要改变,变则通,通则久。

以前我特别害怕变化。自从孩子出生后,我一下班就围着家和孩子转,慢慢地,和外界的链接少了,越来越自卑胆小了。

生活没有了诗和远方,我抱怨着,说要改变,却没有改变的勇气和再生的决心。

一年多之前,同学带着老公和我座谈了一天,打破了我原有的思维,提升了我的认知:穷则变,变则通,通则久。不破不立,成长就要不断蜕变,蜕变是解决一切问题的关键。

他们说起我十年自考的神采飞扬,我若有所悟。知识改变命运,学习成就未来。我决心改变自己,先从学习开始。

“知者多喜于学而惮于行,行者常碌于为而讷于知;惟具使命者方能知行合一”。

稻盛和夫认为知行合一,最简单的哲学是最有效的。真正难能可贵的是,稻盛和夫始终坚持在生活、工作中去践行,并付出不亚于任何人的努力。

决定开始改变,我最想突破自己的胆小,我选择了跟龙兄学演讲。那段忙碌的日子,我每天见缝插针,挤时间听课交作业,先完成,再完美,常常一做就是几个小时。

龙兄的“把钻戒扔过栅栏”,导师的正念和利他,给了我们霸占舞台的勇气和力量。

记得第一场即兴演讲,我心里就像十五个吊桶打水,我不行,我不敢,我想放弃。玉荣导师说:“挑战自己,你一定行!我看好你!”

于是我硬着头皮上台,心怦怦直跳,手心开始冒汗……下来之后,我松了一口气,原来逼自己一把,我也是可以的,多参与就好。

“把钻戒扔过栅栏”,30天演讲训练营,只要有比赛,我就抢名额,逼自己把钻戒碰过栅栏,认真准备比赛。

为了写稿子,我常忙到深夜,并反复对着镜子进行演练。

每天进步一点点,坚持带来了大改变,我慢慢变得从容淡定,敢和观众进行眼神交流,手势也比以前自然,决赛还拿到了季军。我的心里多了一道明媚的阳光。

荀子在《劝学》中说:“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”

学习演讲让我认识到自己的表达不动听,写作的功底也急需提升,于是我跟着宇彤老师学声音,跟着peter老师学写作,继续在学习路上精进。

每天早上我5点起床,先练习声音基本功,然后把声音作业分散,走路时听老师示范,回到家开始打卡,导师点评后进行迭代。晚上听标杆和导师的每日分享,学习练声技巧。

看着身边那么多比自己优秀的伙伴,我心急如焚,导师小东北说:“永远向别人学,跟自己比!”

我开始把目光收回来,专注自己,放松身体,深呼吸,和内心链接,感受气随情动,声随情出。每次看到自己的进步,我心里特别高兴!

100天写作特训营,我听话照做,跟着老师节奏来,从写复盘、写分享到观点类文章,从60秒写作到清单体、新媒体写作,每天尽可能认真完成打卡作业。

很多时候,作业也遇到写不出来的困境,导师吴阿明建议先从模仿开始,多输入,坚持写,形成自己的风格。

于是我向伙伴们学习,从他们的作业中汲取灵感;有时看看书和老师的文章,从中汲取经验和力量。

1800-2500字的大作业非常头疼,佛系小姐姐说:“新媒体文章最重要的是传递价值,先确定好主题,然后定好框架,写好小标题,接着积累好素材,写出真情实感。”

在佛系小姐姐的指导下,一稿又一稿改下来,真是文字虐我千百遍,但最终定稿时,我发现与第一稿相比,真是焕然一新,有种脱胎换骨的感觉。

不是有能力才去写,而是写了才有能力,我相信慢慢来,持续做,比较快。

最伟大的成就,来自于最长的时间和最大的耐心。学习声音和写作也是如此。

滴水穿石不是水的力量,而是坚持的力量。在老师的帮助下,声音决赛,我拿到了冠军;100天写作,我获得了多次标杆,文章上了公众号和头条。我的心里打开了一扇窗。

穷则变,变则通,通则久,蜕变是一种成长型思维。认知,改变思维;行动,带来蜕变;坚持,走向成功。不破不立,不断学习,勇敢蜕变,你就会遇见更好的自己!

蜕变的过程是痛苦的,但使我痛苦者,必使我强大!从自卑蜕变到自信,从脆弱蜕变到坚强,从失败蜕变到成功,只有一次次蜕变,生命的价值,才会更加闪亮和饱满。

蜕变的过程是痛苦的,但咬牙坚持的人,终究创造出生命的奇迹。

这个奇迹关于勇气、关于梦想、关于坚忍,这个奇迹是有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;这个奇迹是苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

责任编辑:匿名